L'acné Cures - comment se débarrasser de l'acné sans avoir vu un dermatologue.

Vivre avec l'acné est une expérience horrible pour la plupart des adolescents ou des adultes qui en souffrent. Il est embarrassant et douloureux. Deux décennies que pas grand chose à faire pour les malades. Mais les médicaments modernes et ce que nous avons appris sur la santé et l'hygiène acné n'a pas à être subi par tant de gens. Dans cet article, je vais donner quelques conseils pour tenter de traiter votre acné sur votre propre avant de décider de consulter un médecin.



Tout d'abord, vous voulez vous assurer que vous lavez votre visage et capillaires au moins deux fois par jour. Vous voulez frotter doucement lorsque vous lavez et utilisez un mouvement circulaire.Après le lavage rincer la zone avec de l'eau tiède.



Deuxièmement, vous pouvez acheter et essayez un des nombreux sur les médicaments. Différents types sont disponibles à divers points de prix. Vous pouvez faire des expériences de voir lequel vous convient le mieux.



Troisièmement, lorsque vous choisissez des produits pour la peau être prudent avec vos choix. S'applique uniquement les lotions maquillage exempt d'huile et les écrans de sun. De nombreux produits sont étiquetés nonacnegenic ou noncomedogenic, ce sont le type de produits, que vous devez choisir.



Quatrièmement, éteignez vos cheveux votre visage et il est préférable, lorsque vous avez une mauvaise break out que vous ne portez pas de chapeaux et lunettes de soleil. L'objectif de cette est de garder les germes, la saleté et sueur au large de votre visage.



Cinquièmement, soyez prudent lorsque vous utilisez les produits capillaires, certaines peuvent être dures et vous ne voulez leur course sur votre visage.



Sixième, assurez-vous que vous manger sainement. Vous voulez vous assurer que vous obtenez la bonne quantité de vitamines et de minéraux. Limiter la quantité de chocolat, frits et graisseuses des aliments que vous consommez.



Enfin, si vous avez essayé toutes les étapes ci-dessus et qu'ils n'ont pas fonctionné, il est peut-être temps que vous avez planifié une visite dans le dermatologue.