Les traitements de l'acné Home - changer votre régime alimentaire et l'hygiène Regimen

Dans l'économie actuelle, il n'est pas étonnant qu'il y a recrudescence de remèdes maison. Traitements de l'acné ne font pas exception, et de nombreux adolescents qui l'ont entendu seulement le terme remédier à leurs grands-parents sont maintenant des recherches et considérer cela comme une option. Dans cet article, vous apprendrez comment modifier votre alimentation et comment changer votre schéma d'hygiène pour traiter efficacement votre acné à la maison.



Tout d'abord et avant tout, vous devez arrêter de manger des aliments frits. Cela peut vous attraper au dépourvu parce que vous pouvez manger rien mais fritures ; Si cela est vrai pour vous, cela peut être la cause de votre acné. C'est parce que les aliments gras entraînera votre corps absorber de façon trop d'huile. Cela se traduira dans votre corps sécrétant trop d'huile, ce qui conduira à une sauvegarde de vos pores. Ceci couplé avec la saleté excès et huile qui bloque vos pores entraînera une infection bactérienne de la peau, qui est aussi connu comme l'acné.



Une autre chose que vous pouvez faire est de boire beaucoup d'eau et de l'exercice. Cela peut sembler étrange, surtout si l'on considère que nous discutons de l'acné. Boire plus d'eau aidera à hydrater votre corps, ce qui permettra de réduire la quantité de pétrole qui conserve votre peau. Exercice aidera car elle provoquerait votre peau à sweet ; Cela sera naturellement débusquer vos pores.



Enfin, vous pouvez consommer beaucoup de légumes verts. Cela aidera à remplacer les aliments que vous consommez normalement et il gardera votre système immunitaire solide. En conclusion, j'espère que vous prenez cette information au cœur, et j'espère qu'il vous aide autant qu'il m'aide à me.